Для многих людей остается загадкой взаимосвязь тела и психики человека. Если у них появляются неприятные, пугающие симптомы, а обследования показывают полное здоровье, то причиной может оказаться вегето-сосудистая дистония. Больше половины человечества сталкивается с этой проблемой. Но признаки есть, а заболевания нет. Самый загадочный и распространенный диагноз ВСД — что это. с чем связан, возможные последствия – постараемся разобраться вместе.
Универсальный диагноз медиков постсоветского пространства
Вегето-сосудистая дистония – проявление нарушений тонуса кровеносных сосудов, возникающих вследствие сбоя в работе вегетативной нервной системы. Нужно отметить, что это очень распространенный диагноз в отечественной медицине. Статистика просто ужасающая: по разным исследованиям 25-70% людей страдают от ВСД. Даже в высокоразвитых странах около 40 % людей постоянно принимают антидепрессанты.
Вегето-сосудистая дистония не имеет возрастной категории. Ее воздействию подвержены взрослые и дети. Последним ставят диагноз нейрососудистая дистония в 30-80% случаев. Преимущественно недуг относят к городским жителям. что связано с малоподвижным образом их жизни. Часто синдром ВСД проявляется у детей до 8 лет или подростков. К недугу более склонны девочки, чем мальчики.
Несмотря на такую распространенность психовегетативные расстройства в мировой практике мало исследованны. В научной литературе вовсе отсутствует такой диагноз. Есть лишь близкие по значению заболевания. Но это касается лишь западной медицины. Отечественные врачи разного профиля используют ВСД в диагностировании для многих недугов, которые в мире рассматриваются по отдельности.
Врачи отмечают, что вегето-сосудистая дистония (ВСД) является сложным и многогранным состоянием, которое затрагивает вегетативную нервную систему. Это расстройство может проявляться разнообразными симптомами, такими как головные боли, учащенное сердцебиение, потливость и нарушения сна. Специалисты подчеркивают, что ВСД часто возникает на фоне стресса, эмоционального перенапряжения или хронической усталости.
Медики акцентируют внимание на том, что диагностика ВСД может быть затруднена из-за схожести симптомов с другими заболеваниями. Поэтому важно проводить комплексное обследование, чтобы исключить более серьезные патологии. Врачи рекомендуют пациентам не игнорировать симптомы и обращаться за помощью, так как своевременное вмешательство может значительно улучшить качество жизни. Лечение обычно включает в себя как медикаментозную терапию, так и психотерапию, а также изменение образа жизни.
Казусы в медицине постсоветского пространства
Практически 80% пациентов в эпоху СССР получали диагноз вегетососудистая дистония. Скачки артериального давления, головокружение, приступы паники и многие другие признаки являлись непонятным комплексом, получившим название болезнь ВСД. В мировой практике о таком недуге никто и не слышал. Но отечественные медики констатировали психовегетативный синдром у большинства пациентов.
Привычным словосочетанием и сегодня пользуются многие врачи, приписывая его множеству заболеваний. Синдром ВСД обычно включает в себя множество жалоб. головокружение и боль, учащенное сердцебиение, непонятная паника, пересыхание во рту, беспричинное охлаждение конечностей и др. Нередко к нему относят и нервные расстройства. Вот только в международной практике и научных статьях такого определения нет.
Западная статистическая классификация
В мире существует общепринятая МКБ 10 (расшифровка — Международная классификация болезней 10-го пересмотра). Она разработана для статистики и как ориентир в определении понятий. Но в один каталог заболеваний сложно втиснуть всю медицинскую реальность. Опираясь на приведенную в МКБ классификацию, понятия вегето-сосудистой дистонии не существует .
В каталоге предложена рубрика «Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы», предполагающая недуги с жалобами на нарушение в работе органов, подконтрольных вегетативной нервной системе. Она включает:
- гастроневроз;
- синдром Да Коста;
- кардионевроз;
- нейроциркуляторная астения;
- психогенные формы: кашель, диарея, метеоризм, икота, дисперсия, синдром раздраженной кишки и пр.
Что такое ВСД? Ответа в МКБ нет. Сбивают с толку и множественные аналогичные понятия с подобной симптоматикой. В советской медицине именно синдром Да Коста стал предшественником появления диагноза вегето-сосудистая дистония. К нему часто относят признаки, характерные для невротических расстройств, а паническую атаку именуют вегетативным кризом (подробнее в статье — ВСД и паническая атака ).
Кроме этого вегето-сосудистая дистония включает:
- некоторые случаи гипертонии и вторичные гипертензии, что касаются молодых людей;
- любые признаки при пониженном давлении;
- головные боли и несистемное головокружение.
Точится много дискуссий относительно того, что означает диагноз ВСД и существует ли такое нарушение. Его противники ссылаются на отсутствие понятия в МКБ. Если нет кода болезни, значит — нет и диагноза психовегетативного расстройства. Но в классификаторе есть резервные рубрики, в которые можно внести новые заключения и присвоить им код. На практике синдром ВСД стал «удобным стоком» для слива различных заболеваний и состояний.
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — это состояние, которое вызывает много споров и разногласий среди медиков и пациентов. Многие люди, столкнувшиеся с симптомами, такими как головные боли, слабость, учащенное сердцебиение и перепады настроения, часто не понимают, что именно происходит с их организмом. Некоторые врачи считают ВСД не столько диагнозом, сколько комплексом симптомов, связанных с нарушением вегетативной нервной системы. Это может быть следствием стресса, переутомления или даже гормональных изменений.
Пациенты, получившие этот диагноз, нередко ощущают недопонимание со стороны окружающих. Для них важно знать, что их состояние реально, и что с ним можно работать. Лечение может включать как медикаментозную терапию, так и психотерапию, физические упражнения и изменение образа жизни. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть комплексным.
Основные причины и виды ВСД
Несмотря на существующие противоречия, многие люди страдают от ее признаков. Поэтому стоит разобраться, что означает диагноз ВСД. Среди всех заболеваний человека выделяют «болезни-хамелеоны». Они сами не опасны, но их признаки аналогичны симптоматике других опасных недугов. К «хамелеонам» можно отнести и психовегетативный синдром.
Зарубежные медики сегодня чаще всего используют более современный диагноз — нейроциркуляторная дистония (НЦД). Так именуют признаки группы заболеваний, провоцируемых сбоями в работе вегетативной нервной системы. К таковым можно отнести:
- гиподинамию с малых лет;
- митохондриальные заболевания;
- соматоформные сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
- очаговые инфекции;
- эндокринные недуги;
- шейный остеохондроз;
- заболевания нервной системы;
- патологии органов желудочно-кишечного тракта.
Дисфункция вегетативной нервной системы часто проявляется в подростковом периоде, когда организм интенсивно растет. Возникает дисбаланс между ее парасимпатической (отвечающей за состояние покоя) и симпатической частью (связана со стрессом, активностью). Вегетососудистая дистония связана и с индивидуальными особенностями психики подростка, его характера, воспитания, степени загруженности и др.
У взрослых дисфункция вегетативной нервной системы развивается вследствие нездорового образа жизни, стресса, физической перегруженности, воздействия вредной работы и др.
Есть и причина наследственности. Если нейроциркулярная дистония есть у родителей, обычно она есть и у детей. Подробнее вы можете прочитать в статье — Причины возникновения ВСД .
По уровню артериального давления (АД) выделяют такие виды ВСД:
Вегетососудистая дистония любого вида протекает с кризами. В первом случае наблюдается учащенное сердцебиение, беспокойство, приступы паники, рост АД, озноб, охлаждение конечностей .
Диагноз нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу сопровождается понижением АД, тошнотой, слабостью, замиранием в работе сердца .
Психовегетативный синдром по смешанному типу характеризуется проявлением признаков первых двух видов в разных степенях.
Основные методики лечения
Диагноз нейроциркуляторная дистония требует прохождения комплексного лечения . Оно напрямую зависит от присутствующих симптомов. Обязательными являются осмотры кардиолога, эндокринолога, невролога, гастроэнтеролога. Нужно понимать, что это позволит исключить другие болезни со схожей симптоматикой.
Психовегетативный синдром в первую очередь требует устранения стрессов. соблюдения правильного режима дня, регулярного и сбалансированного питания, наличия физических нагрузок. Важно, чтобы ушла психосоматика заболевания. Дает результаты и психотерапия. Устраняется утомляемость, приступы паники, настроение улучшается.
Вопрос-ответ
Что такое ВСД простыми словами?
Вегетососудистая дистония (ВСД) — функциональное нарушение нервной системы, характеризуется нарушением общего состояния и самочувствия, проявляется неорганическими сбоями в работе различных органов и систем.
Что такое дистония простыми словами?
Дистонии – это непроизвольные сокращения мышц, которые могут быть постоянными или периодическими. Дистонии могут приводить к аномальным положениям и/или движениям, движения могут напоминать тремор. Дистонии могут быть первичными или вторичными, а также могут быть генерализованными, очаговыми или сегментарным.
Что лучше всего помогает при ВСД?
Обязательными считаются витамины B группы, женьшень и бета-блокаторы. Особую группу в лечении ВСД составляют ноотропные препараты (такие как «Ноотропил», «Пирацетам»), которые обладают способностью улучшать энергетические процессы и процессы кровоснабжения мозга, повышая устойчивость мозга к кислородному голоданию.
Чем опасен диагноз ВСД?
Опасность Пациенты с вегетососудистой дистонией (ВСД) имеют повышенный риск развития других заболеваний ― артериальная гипертензия, тяжелые патологии сердца и сосудов, мигрень, депрессия, тревожные расстройства. ВСД нередко связана с общим дисбалансом в организме, который может влиять на разные системы и органы.
Советы
СОВЕТ №1
Постарайтесь вести активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, йога или плавание, могут помочь улучшить кровообращение и снизить симптомы ВСД.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свое питание. Сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами, поможет укрепить нервную систему и улучшить общее состояние организма. Избегайте избыточного потребления кофеина и сахара.
СОВЕТ №3
Управляйте стрессом. Практики релаксации, такие как медитация, дыхательные упражнения или занятия хобби, могут помочь снизить уровень стресса и улучшить ваше самочувствие при ВСД.
СОВЕТ №4
Регулярно консультируйтесь с врачом. Не забывайте проходить медицинские обследования и обсуждать свои симптомы с врачом, чтобы получить правильный диагноз и соответствующее лечение.