Маски для густоты истончённых волос: 15 лучших рецептов

Эта история про то, как я, наконец, взяла себя в руки и начала уход за тонкими волосами. Шикарная густая шевелюра как в рекламе достается далеко не всем.

Вот и мне не досталась, а очень хотелось бы!

И если с длиной еще можно что-то придумать, то над качеством приходится возиться.

В этой статье я попробую подробно осветить все особенности и поделюсь всеми накопленными знаниями.

Причины истончения локонов

Портиться структура волос начинает не только из-за экспериментов с прической, цветом и некачественных очищающих ухаживающих средств. Активное выпадение и истончение зачастую говорят о неполадках в организме и необходимости скорректировать образ жизни и отношение к своей шевелюре.

Тонкими локоны становятся по таким причинам:

• Активное применение нагревательных и термических инструментов – электрощипцов, фена, стайлера.
• Негативное воздействие высоких температур, ведь жара и горячая вода – главные враги здоровых волос.
• Заболевания внутренних органов, когда энергия и питательные вещества тратятся на борьбу с недугом.
• Алкоголь и курение пагубно влияют на здоровье и внешность. Вредные привычки вызывают нехватку ценных микроэлементов и кислородное голодание.
• Проблемы с нервами – постоянные переживания, стрессы провоцируют сбои в работе разных систем, приводят к гормональному дисбалансу и нарушению метаболизма.
• Плохая наследственность – с тонкими волосами можно родиться и прожить всю жизнь.
• Агрессивные химические и другие воздействия – окрашивание, экранирование, ламинирование, химическая завивка, мелирование и прочие процедуры очень плохо отражаются на внутренней структуре волос.
• Несбалансированное питание: увлечение соленым, жареным, жирненьким лишь усугубляет проблему. Если не хочется еще большего истончения прядей, надо налегать на овощи, ягоды, рыбу, а еще фрукты, орехи, мясо.
• Более тонкими волоски могут становиться осенью или весной, когда не хватает витаминов.

На заметку! Восполнить запас витаминов помогут полезные продукты и мультивитаминные комплексы.

Особое место среди причин тонкости волос занимает неправильный уход за шевелюрой. Шампунь и бальзам нужно правильно выбирать и использовать, чтобы не нанести дополнительного вреда. Если они не подходят по типу, вызывают раздражение, жирность, сильную спутанность, то способны привести и к более серьезным проблемам. Придется менять очищающие средства и усиленно применять специальные маски, спреи.

Укладки

Советы профессионалов по уходу за тонкими волосами в моем лице. Если вы сторонница мнения, что у настоящей девушки должны быть длинная коса – прекрасно! Несколько примеров укладок.

Косы

Плетеные пряди никогда не выходят из моды, делают образ изящным. Варьируется лишь сложность.

На тонких волосах хорошо будут смотреться объемные, пышные, вытянутые навыворот косы, на 2, 3, 4 пряди.

Пучки

Низкие и высокие. С начесом собственных локонов или накрученные на твистер. Строгие, деловые и мягкие с небрежными выбившимися прядками у висков.

Хвосты

Хвост хорош и мусор вынести и в кино сходить. Для последнего случая проверьте, не найдется ли у вас шиньон в тон к вашей гриве. Такой хитростью пользуются многие звезды, так что ничего зазорного в этом нет. А на фото выглядит красиво.

Своя

Как в анекдоте — «с распущенными пойду». В таком случае, «гриву» можно слегка начесать у макушки или подкрутить, но не увлекайтесь частой термоукладкой и используйте спреи, чтобы длина не «сыпалась».

Самые эффективные косметические продукты

Занятым людям больше подходит готовая магазинная продукция. Надо лишь определиться с брендом, линией и ценовым диапазоном, ведь ассортимент впечатляет.

Практически у каждой крупной косметической компании для тонких волос есть своя разработка, бывает и не одна. Нужно ориентироваться на подробную информацию, стоимость и состав. Предлагаем познакомиться с тремя лучшими готовыми масками.

Absolute repair lipidium от L’oreal

Плотная, мгновенно восстанавливающая даже очень поврежденную шевелюру маска. Обогащена комплексом липидиум. Насыщает влагой, ликвидирует пушистость, уплотняет. Делает волосы сияющими, шелковистыми.

Наносится на вымытые и чуть мокрые пряди на 3-5 минут. Промывается водой.

«Золото Марокко» от Barex

Может использоваться на любых волосах, особенно после химических процедур. Регенерирует за счет наличия арганового масла и сертифицированного масла семян льна. Они возвращают жизненную силу, естественный блеск, защищают от негативных факторов, в частности, повышенной влажности.

Ингредиенты быстро проникают вглубь, придают эластичность, избавляют от сухости. Структура у волоса становится более плотной, облегчается укладка.

Распределяется по слегка мокрым, помытым шампунем прядям, оставляется на 5 минут.

Visible repair treatment от Londa

Эта густая, белая маска интенсивно питает, восстанавливает локоны, защищает по всей длине.

В ней много силиконов, а в качестве активно ухаживающего вещества использован пантенол. Специальная формула с микроионами «встраивается» в волосяной стержень и заполняет «дыры» с трещинами.

Достаточно нанести на влажные волосы на 5-30 минут и смыть обычной водой.

Кстати! Производитель относит эту маску к салонным средствам и обещает уплотнение прядей, блеск, гладкость и рассыпчатость волос.

Профессиональные маски в основном состоят из химических компонентов, консервантов, силиконов. Они действуют быстро и дают косметический эффект. Если хочется именно оздоровить волосы, надолго избавиться от истончения и серьезных повреждений, стоит использовать растительные ингредиенты, полезные продукты и держать маски долго.

Идеальные в домашних условиях компоненты

Ослабленным, тоненьким волоскам необходим щадящий уход. Жгучий перец, сок лимона, горчица с уксусом и прочие раздражители явно не для них. Отдавать предпочтение необходимо свежим, натуральным продуктам, некоторым маслам.

Обычно в масках против истончения встречаются:

• Содержащие лецитин, аминокислоты, витамины Е, В, А, D, цинк, фосфор и калий желтки. Они восстанавливают и обновляют поврежденные клетки, укрепляют корневую систему, добавляют густоты, улучшают обменные процессы.
• Источник дрожжей, солода, хмеля – пиво. Пенный напиток укрепляет волосяные луковички, борется с бактериями, напитывает ценными веществами, оздоравливает кожный покров.
• Многофункциональная бесцветная хна, которая одновременно восстанавливает, придает дополнительный объем, блеск. Убирает сухость кожи, перхоть, поредение и избыточное выпадение.
• Репейное масло, улучшающее структуру волоса, нормализующее кислотно-щелочной баланс эпидермиса и активизирующее рост здоровых локонов.
• Ржаной хлеб, содержащий крахмал, ретинол, рибофлавин, фолиевую кислоту, пищевые волокна, никотиновую кислоту, тиамин, пантотеновую кислоту. Он побеждает ломкость, пересушенность, поредение, алопецию.
• Кладезь минералов, витаминов, мононенасыщенных кислот – авокадо. Он восстанавливает, увлажняет, бережет от повреждений, смягчает.
• Натуральный йогурт, подходящий и для чувствительной кожи, лечит сечение, перхоть, делает мягкими, послушными и крепкими локоны.

Это основные и наиболее часто встречающиеся в рецептах ингредиенты. Эффективны для улучшения состояния тонких волос и мед, мука из гречки или овсянки, белая и голубая глина, лук и желатин.

Лучшие рецепты народных средств

Маски, которые готовятся в домашних условиях, должны быть сделаны строго по инструкции. Состав желательно выбирать заранее и тщательно, чтобы подходил типу кожи/волос, исключал аллергены и раздражители. Можно почитать отзывы, чтобы выяснить подробности, и убедиться, что рецепт действительно подходит для решения вашей проблемы. Мы же коротко расскажем об одиннадцати масках, уплотняющих и в целом улучшающих состояние локонов.

Увлажняющая с репейным маслом

Очень простой и действенный рецепт, который сможет повторить не только любая женщина, даже мужчина при желании. Нужно всего лишь смешать два желтка с четырьмя столовыми ложками репейного масла.

Однородную консистенцию сначала нанести на корешки, легкими движениями подушечек пальцев повбивать ее и дальше распределить по длине. Укутать голову минут на 25, а затем смыть водой с небольшим количеством шампуня.

Против жирности с маслом жожоба

В масле жожоба есть и токоферол, и аминокислоты, большое количество жирных кислот, эфиры, коллаген.

На заметку! Масло жожоба считается натуральным жидким воском и идеально подходит для питания сухих кончиков и восстановления окрашенных волос.

Маска для истонченных и жирных локонов с этим ценным ингредиентом делается так. Четыре ст. ложки косметического масла соединяются с двумя яйцами. После добавляется пара капель эфира герани.

Принцип нанесения и смывания такой же, как и у предыдущей маски. Держать желательно 20-30 минут.

Для секущихся кончиков с овсяными хлопьями

Овсяные хлопья относятся к гипоаллергенным продуктам. Они ухаживают за кожей головы, спаивают и регенерируют волосяной ствол, возвращают эластичность и блеск.

В целебных домашних смесях надо использовать цельные, плотные хлопья, а не быстрорастворимые, которые предварительно обрабатывались и сохранили мало полезных элементов.

Для восстановления ломких и тонких волосков потребуется сделать из небольшого количества хлопьев муку. Взять 3 ст. ложки и смешать с таким же количеством подогретого оливкового масла, затем влить ампулу жидкого витамина А. Нанесение начинается с эпидермиса. Кожа массируется, масса распределяется до кончиков и укутывается на 20 минут.

С льняным маслом для ломких прядей

Масло льна – источник глицеридов органических и ненасыщенных кислот, витаминов. Оно скрепляет кутикулу, лечит жирную/сухую перхоть, защищает от негативных факторов, придает эластичность.

Чтобы напитать тонкие волоски, достаточно соединить 4 большие ложки предварительно подогретого масла с 2 – жидкого меда и яйцом.

Полученная смесь аккуратно наносится на голову, помещается под колпак и что-то теплое на полчаса или чуть меньше. Смывается с шампунем.

Из кефира для густоты

Если волосы очень тоненькие, им совершенно не хватает объема, отправляйтесь отдыхать в деревню или за покупками на фермерский рынок. Так вы найдете органическое и очень эффективное средство – домашний кефир. Он должен быть жирным. Никакие дополнительные ингредиенты не нужны.

Обрабатывайте кисломолочным продуктом всю голову перед сном, надевайте шапочку, можно наверх еще полотенечко и спите. С утра все смоете мягким шампунем.

Восстанавливающая медовая

При посеченных кончиках, пористости, сухости и других похожих проблемах применяйте жидкий мед вместе с кокосовым маслом и корицей. Все эти компоненты прекрасно увлажняют, напитывают, разглаживают.

Осторожно! Корица способна слегка подкрашивать волосы, поэтому блондинкам противопоказана. Неизвестно, какой оттенок в итоге получится, и не образуются ли на волосах разноцветные пятна с разводами.

Маска делается из смеси 3 ложек меда с 2 – воды. К ним добавляется по полторы ложки корицы и предварительно растопленного масла кокоса.

Такой состав можно подержать подольше – не менее часа.

Желатин для объема

Необычная и многокомпонентная маска для придания объема соединяет в себе положительные свойства желатина и растений. Вам придется купить в аптеке душицу, крапиву и липу и приготовить из них отвар.

Добавить в 200 мл отвара ложку желатина и еще одну – вашего шампуня. Распределите по всей длине, наденьте целлофановый пакетик и махровое полотенце. Посидите так полчаса и смывайте.

С йогуртом

Вам понадобится майонез, яйцо и 50 мл био-йогурта без добавок.

Все хорошенько перемешайте и массажными движениями нанесите на корни, потом на пряди до кончиков.

Под полиэтиленом и шарфом/полотенцем носите маску больше часа. В конце для усиления эффекта можно слегка прогреть феном.

Коньяк и мед для роста

Обзавестись новыми, крепкими, здоровыми волосками быстрее вам позволит вот такой довольно необычный состав.

Подготовьте заранее 50 мл коньяка, 45 г меда, несколько яиц и 20 г желатина. Разогрейте коньяк, добавьте мед, подождите, пока растворятся кристаллы. Засыпьте желатин и оставьте на 20 минут. Остается окунуть туда 2 желтка и взбить все блендером. Следите, чтобы не успела образоваться пена. В полученную смесь влейте 40 г своего бальзама для волос.

Теперь разделите шевелюру на пряди и каждую смажьте составом, оберните пленкой. Поверх желательно надеть шапочку и просидеть так 20 минут.

Против выпадения с бесцветной глиной

Белая глина разводится в небольшом количестве воды. Примерные пропорции: 6 ложек глины и 4 – воды.

Наносится на волосы под полиэтилен и шарфик. Держится до часа. Такая простая глиняная маска не просто уплотняет локоны. Она препятствует их активному выпадению.

Яйцо против ломкости

При ломкости и истончении шевелюры хорошо использовать вместе желтки и косметические масла. Берите любое на выбор. Хватит одной ложки и одного желтка.

Аккуратненько распределяйте по волосам и оставляйте под полиэтиленом с полотенцем на 30 минут. Смывайте прохладной водой. Горячая превратит смесь в омлет, который придется долго вымывать.

Стрижки

А тем, кто любит покороче, расскажу про стрижки. Что подходит и смотрится стильно.

Совет: выбирайте стрижки длиной до подбородка.

Очень короткие создают «лысый» эффект, а длинные лишают объема.

Примеры стрижек

Универсальная короткая стрижка

Которая должна быть простой, легко поддаваться моделированию в домашних условиях, иметь ухоженный вид, потому что тонкие волосы плохо держат форму. Кончики советую регулярно подрезать, чтобы шевелюра казалась гуще.

Ассиметричное или классическое каре

Стрижку легко укладывать и создавать дополнительный объем.

А-Боб или Боб- Каре

Прически выглядят объемно из-за разницы между коротким затылком и удлиненными висками и легко укладываются на разный манер. Считается одним из лучших вариантов стрижки.

Каскад

Небрежный и модный. Игра с разной длиной создает визуальную пышность. А нам того и надо!

Алгоритм и периодичность применения

По большому счету способы приготовления и применения масок одинаковые. Достаточно запомнить последовательность действий один раз, чтобы потом успешно использовать разные рецепты для тонких волос.

Важно! У каждой маски свои ингредиенты, поэтому нужно учитывать некоторые детали, с ними связанные.

Примерный алгоритм такой:

1. Смешиваете все густые компоненты. Иногда для этого лучше брать блендер.
2. На медленном огне до 40 градусов разогреваете масла и прочие жидкие ингредиенты.
3. Проводите аллергический тест: капаете смесь на внутреннюю сторону запястья, смываете спустя 15 минут. Нет покраснений и раздражения? Спокойно используйте маску на голове.
4. Три-четыре минуту втираете состав в корни, дальше равномерно ладошками наносите вдоль прядей. В конце смазываете кончики.
5. Аккуратно причесывайте локоны редким гребнем.
6. Соберите все в слабый пучок, наденьте пакет либо шапочку.
7. Утеплитесь шарфом, платком или же махровым полотенцем.
8. Минимальное время 20 минут, максимальное – ночь.
9. Маски с маслами смываются исключительно с шампунем, причем он наносится сразу на волосы и вспенивается мокрыми руками.
10. Промывается все большим напором прохладной воды из крана, а дальше прополаскивается чистой водой или травяными отварами. Уксуса и лимонного сока быть не должно.
11. Сушите волосы естественным путем, не расчесывайте влажными.

Домашние маски против истончения волос делаются регулярно – дважды в неделю. Общий курс – месяц. Если результат не сильно порадовал, подождите неделю и используйте другой рецепт. Снова нет желаемого эффекта? Тогда ищите и устраняйте причину, учитесь правильно ухаживать за волосами.

Рекомендации обладательницам тонких волос

Первое, что стоит сделать – это устранить вышеперечисленные проблемы, если какие-то из них у вас имеются. Старайтесь соблюдать режим, спите не менее 7-8 часов в сутки, по возможности избегайте стрессов, расстройств и переживаний.

Запишитесь к врачу на осмотр, сдайте анализы. Только в этом случае вы точно сможете узнать, о том, имеются у вас какие-либо заболевания, которые могли вызвать поредение и тонкость волос, или же причина кроется в другом. Также вы в точности и конкретных цифрах узнаете, чего именно не хватает вашему организму для полноценной жизнедеятельности и уже исходя из этого, сможете грамотно подойти к вопросу о рационе питания.

Необходимо подобрать правильный уход, который подойдет именно для ваших волос. Конечно, без метода проб и ошибок тут не обойтись, но вы можете значительно облегчить себе задачу, если обратитесь к трихологу – специалисту по волосам. Ну и, конечно же, обязательно регулярно делайте маски для тонких волос, речь о которых подробнее пойдет далее.

Кстати, регулярность является одним из самых главных правил в уходе, как за волосами, так и за своей внешностью в целом. Поэтому обязательно соблюдайте её, тогда вы обязательно добьётесь желаемых результатов.

Для усиления эффекта от применяемых масок, каждый раз перед тем как их нанести, выполните легкий массаж кожи головы, наклонив при этом голову. Таким образом, вы усилите кровоток и активизируете волосяные луковицы, от чего волосы станут расти значительно быстрее, и активно начнут появляться новые.

Правильный уход

Желательно позаботиться обо всем организме, исключить или свести к минимуму воздействие негативных факторов и приучить себя к простым правилам ухода за шевелюрой. Они касаются всех этапов и ничего сверхъестественного не требуют.

Основные рекомендации:

• Обзаведитесь органическим шампунем и бальзамом. В них нет парабенов, вредящих волосяной структуре. Покупайте средства, предназначенные для ломких, поврежденных, окрашенных волос.
• После мытья нужно спокойно ходить с мокрыми локонами и ждать, пока они сами высохнут. Слегка отжимайте их полотенцем и вешайте его на место. Для более быстрой сушки можно разделить шевелюру на пряди.
• После мытья надо смазывать кончики маслом, а на стержень распылять несмываемое средство. Через полчаса можно причесать гребешком с керамическими зубцами, начиная с концов.
• При необходимости в укладке обязательно пользуйтесь термоактивной косметикой без спирта, в идеале с кремообразной либо масляной основой. К щипчикам или фену прибегайте только после ее впитывания.
• Откажитесь от лака и начесов. Для объема лучше применять мягкие бигуди, теплый воздух от фена, расческу брашинг и специальный мусс.

Совет! Регулярно подстригайте кончики. Ходите к хорошим мастерам, которые не будут делать филирование, а соорудят из ваших волосков красивую, каскадную стрижку.